Blog Fatkillers - Poradnikowe

Choroby, które spowalniają redukcję wagi

Przyczyn nadwagi i otyłości jest wiele. Wspominałem o nich nieraz we wielu publikacjach. Tym razem chciałem skupić się na temacie „dużej wagi” z innej perspektywy… Bywa, że osoby, które starają się żyć zdrowo i zachowywać szczupłą sylwetkę, tyją, bądź nie potrafią samodzielnie zredukować wagi z powodu swojego stanu zdrowia. Dlatego właśnie poniżej przedstawiam listę najczęstszych […]

Czytaj dalej

Psychologiczny aspekt otyłości

Otyłość nie tylko niszczy nasze ciało, ale także psychikę… Częste objawy idące w parze z otyłością to przygnębienie, depresja i różne stany lękowe. U wielu moich pacjentów te problemy wiążą się z wcześniejszymi nieudanymi próbami odchudzania, poczuciem, że człowiek zawodzi sam siebie… Zawsze radzę w takich przypadkach, by (na ile jest to możliwe) zaprzestać zadręczania […]

Czytaj dalej