Blog Fatkillers

Nie musisz rezygnować z deseru! Przygotuj go w wersji fit

„Mam ochotę na coś słodkiego, ale jestem na diecie…” – ile razy z powodu obaw przed dodatkowymi kilogramami rezygnowaliśmy z pysznego deseru? W zbilansowanej diecie znajdzie się miejsce również na taką przyjemność, pod warunkiem, że ów deser będzie przygotowany własnoręcznie i w wersji fit. Poniższe przepisy są zdrowe, niskokaloryczne oraz są źródłem błonnika pokarmowego – […]

Czytaj dalej