Blog Fatkillers

Cel – zadania – sukces!

Jaka jest miara sukcesu i co o nim decyduje? Co to znaczy dobry cel? Kiedy motywacja łączy się z planowaniem zadań? Jakie choroby najczęściej towarzyszą otyłości? W procesie Mądrego Odchudzania polecam poświęcać wiele uwagi kwestii motywacji pacjentów. Wiele rzeczy nas hamuje: strach przed porażką, wcześniejsze nieudane próby odchudzania czy obawa przed reakcją otoczenia. Tymczasem musimy […]

Czytaj dalej