Blog Fatkillers

Piramida zdrowego człowieka według Konrada Gacy

Przedstawiam Ci Piramidę Zdrowego Człowieka. Zdrowego, nie tylko jeśli chodzi o ciało, lecz także duszę. Zaczynając od samego dołu – podstawą zdrowego życia jest poznanie swojego organizmu. Nie wprowadzisz efektywnych zmian w swoim życiu, jeśli nie „odrobisz lekcji” i nie sprawdzisz, jaki jest stan Twojego zdrowia. Bo najpierw musisz określić, co już masz, żeby wiedzieć, […]

Czytaj dalej

Z otyłością można wygrać!

Badania alarmują, że Polacy są coraz grubsi – znajdujemy się w pierwszej piątce najgrubszych narodów w Europie. WHO od dawna uznaje otyłość za najgroźniejszą chorobę przewlekłą. Jak sobie z nią radzi i jak jej zapobiega radzi Konrad Gaca, uznany ekspert ds. leczenia otyłości. Niskie poczucie własnej wartości spowodowane nieatrakcyjnym wyglądem to tylko czubek góry lodowej […]

Czytaj dalej