Blog Fatkillers

Wpływ niedoborów witamin na odchudzanie

Dobrze zbilansowana dieta to połowa sukcesu na drodze do zgrabnej sylwetki: liczą się nie tylko dobre proporcje między tłuszczem, białkiem a węglowodanami, ale także odpowiednie ilości witamin. Organizm bowiem nie może bez nich sprawnie funkcjonować, a więc nie może także efektywnie chudnąć. Każda z witamin ma nieco inne działanie na nasz organizm. Osoby rozpoczynające odchudzanie, […]

Czytaj dalej